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【今が正念場】20才の頃との体型の変化(30板版)

1 :大人の名無しさん:04/09/07 13:26 ID:z1ICRWc0
40板で見つけたました。まだ望みのある30板でもやりましょう♪
20才の頃と現在の体型の変化を書いてください。
性別・年齢、毒/鬼
20才の頃の体型(身長、体重、その他サイズ)・体力
現在の体型
その他コメント(努力してることとか情けないこと、変わったことなど何でも)

鬼女 33才
20才の頃
 身長 159cm
 体重 48kg
 BWH 83-60-88
現在
 身長 160cm
 体重 50kg
 BWH 85-60-88

まだ何とか体型維持してまつ。でもなかなか50kg切れない。
このまま諦めると奈落の底へ。がんばるぞ

76 :大人の名無しさん:04/09/16 11:50:21 ID:UejyI/Pv
昆虫かよ・・・

77 :大人の名無しさん:04/09/16 23:59:40 ID:s0Et+hs2
毒女31歳
20歳のころ
 身長 164cm 体重 55kg 
現在
 身長 165cm 体重 52kg
20代後半から近所のスポーツセンターに通い出した。
数字はあまり変わらないけど、見た目はかなり引き締まったよ♪

78 :大人の名無しさん:04/09/17 00:05:14 ID:C2/QmA5W
>>72
30歳と一ヶ月ちょっとです。
ふきんの両側もって回してもぐるんぐるん回りました。

79 :大人の名無しさん:04/09/17 01:38:21 ID:ePlkNUhj
39歳 男 バツイチ 子供2人

18歳当時(大学入学時)
身長187センチ 体重87キロ
22歳当時(就職時)
身長188センチ 体重90キロ
現在
身長187センチ 体重95キロ

80 :大人の名無しさん:04/09/17 07:20:41 ID:yUXdDEmU
39歳。 ボディビルをやっているので20歳と体脂肪率は変わらず。
現在
身長177p
体重79s
体脂肪率12%ぐらい

今、無炭水化物ダイエット中。12%→6%が目標。
へへん。スゴイだろ?

81 :大人の名無しさん:04/09/17 08:58:54 ID:nsxCCtxv
いくら手入れしてもお肌の張りは戻りません(泣
若い子のプリプリピチピチお肌が裏山

82 :大人の名無しさん:04/09/17 09:36:42 ID:4GY9LnyD
>>80
キモイ
バディビルの体をカコイイと思うのはマニアだけで
たいていの人はキモイと思っているんだって場w

83 :大人の名無しさん:04/09/17 15:47:17 ID:JmmZR7w4
鬼女 32
20才
 身長 155 体重 47
現在
 身長変わらず 体重 49
20代は何の苦労もせずに体重維持してたのに、
今はちょっと油断するとすぐ50キロ越えちゃう。

84 :大人の名無しさん:04/09/17 23:08:40 ID:2zkT4PyV
>>72
肘をまっすぐの状態でやるのはちょっとキツイけど、なんとか廻ります。
曲げてもよければ、うんと内側に持ち替えても廻ります。

85 :79:04/09/18 01:05:38 ID:9OMgmIbx
>82
自分は身長187センチ、体重95キロ、体脂肪率20%で、
肉体労働者に近い筋肉の付き方だが、こんなのはダメか?

86 :大人の名無しさん:04/09/18 01:34:18 ID:/4JZ3Jmw
筋肉がついているほうがいいにきまってるじゃん。


87 :大人の名無しさん:04/09/18 10:37:45 ID:PVFhlPNA
過剰な大胸筋とか三頭筋とかついてると
いかにも趣味で鍛えてますって感じでイヤだな。
あんまり仕事なんかで付く筋肉じゃないし。
個人的には前腕が筋張ってて太いと格好良いと思う。

88 :大人の名無しさん:04/09/18 13:54:43 ID:hUSTJOCt
中肉中背ってのも範囲が広くて、男の人の筋肉がついた体はいいですよね。
ひきしまった腕に田んぼのようなおなかの腹筋。かっこいい。
でもあのボディビルをして鍛えたような体はどうも好きになれないです。
それに思うのが日本人の顔にあの体は浮いてませんか?背が小さかったり
思いっきり凹凸のない顔。似合う人だったらOKなんだけどなぁ。

89 :大人の名無しさん:04/09/18 17:19:42 ID:slghn882
>>84
曲げたら阿寒のちゃう?
自分もギリギリorz

90 :大人の名無しさん:04/09/18 20:35:39 ID:fZQ2wjFe
筋肉もほどほどでいいや。

91 :大人の名無しさん:04/09/18 21:43:30 ID:idSrpfG6
>>85
強そうだな、体脂肪落とせば格闘家みたいになるのでは?

92 :大人の名無しさん:04/09/22 08:25:21 ID:J+pbHJuQ
毒女33歳
20歳の頃 身長 159cm 体重 55kg
 BWH 86−63−88 握力 25kg
現在 身長 161cm 体重 52kg
 BWH 87−60−86 握力 40kg
力仕事する職場に就職したら自然と痩せたよ。
体重はそんなに変わらないけど見た目は全然違う。
でも力も強くなっちゃった(w


93 :大人の名無しさん:04/09/22 09:10:35 ID:cWBBoXlf
38才鬼女
20歳の頃 158cm 42k 75-56-78
現在   159cm 50k 78-60-85
見事な下半身デブになりました。上半身には
あまり肉がなくふとももと尻がやばいです。
ハクショん大魔王のつぼみたいな体型・・・
いまからでも、なんとかなるでしょうか・・・


94 :大人の名無しさん:04/09/22 12:55:20 ID:H+SDn8hN
おおまたでウォーキング(散策ではなく、軽くハアハアいうくらいの速度で)
きれいな水をたくさん飲む(ナチュラルミネラルなどを2g/日ほど)
普段、タクシーなどの車はあまり使わず、なるべく歩く
階段があったら、なるべく使う(特に下り)

これを1年くらい継続してみてください。
必ず、(個人差はあるが)足が細くなりますよ。



95 :大人の名無しさん:04/09/24 22:40:12 ID:LJWjLEME
35才毒女
20才の頃 165cm 52kgくらい ブラ70A
現在 166cm 54kg ブラ65E
25才過ぎてから急に胸が大きくなったの。


96 :大人の名無しさん:04/09/25 00:03:48 ID:A75WImBv
31才毒女
20歳の頃 157cm 53k
現在   157cm 47k

26歳の時急に痩せた。
しかし20歳過ぎて身長伸びた人多いんだねー。うらやますぃ

97 :85:04/09/26 03:26:41 ID:hZuWQRLT
>91
居合6段、柔道5段、空手5段なのだが、何か?

98 :大人の名無しさん:04/09/26 04:20:59 ID:syG6XupG
じゅ現在30歳♂

18歳の頃======>82kg(受験で太る)
19歳の頃======>68kg(大学で体育会だったので毎日ヘトヘト)
22歳の頃======>76kg(クラブ引退でまた太る)
23歳の頃=====>82kg(完全な運動不足なのに食う量変らず)
25歳の頃=====>70kg(上司がかわってストレスで)
27歳の頃=====>66kg(海外駐在で食べ物に困って)

30歳現在====>78kg




99 :大人の名無しさん:04/09/26 10:39:02 ID:FdvjbvFu
鬼女36才子なし共稼ぎ 入社以来の毎年の健診票から
22才 168.7cm 58.8kg
24才 168.9cm 58.0kg
25才 169.0cm 57.7kg
26才 受けてないのか見当たらない
27才 169.5cm 57.9kg 結婚
28才 169.4cm 63.0kg 幸せ太り?
29才 169.5cm 62.5kg
30才 169.7cm 61.0kg
31才 169.4cm 68.5kg 旦那より重くなって焦ってダイエット開始
32才 172.5cm 56.0kg ダイエット(ウォーキング、水泳)したら何と背が伸びてた
33才 172.8cm 55.8kg ここから安定。
34才 172.6cm 56.0kg
35才 172.7cm 57.0kg
31才から32才の変化は今でも不思議。
痩せたのいいけどまさか30過ぎて170cm越えるとは思わなかった。
とにかく痩せなきゃって思っていろいろ健康食品とか試したのも影響してるのか。
単に今までよほど姿勢が悪かったのか。

100 :大人の名無しさん:04/09/26 10:41:41 ID:fIu85LvJ
正念場なんかとっくの昔に駆け抜けてしまいましたが何か。

まあ、お前らがんがれ。
気がついているだけでも一歩前進だ罠。

101 :大人の名無しさん:04/09/26 10:46:05 ID:I7s04B0m
>>99
巨人症?

102 :大人の名無しさん:04/09/26 11:52:17 ID:VTDktWXO
>>99
あなた凄いね。22才以降4cmも背が伸びてる。
あんまり聞いたことないぞ。

103 :大人の名無しさん:04/09/26 12:45:17 ID:IoKwTaIf
>>102
あんまり聞かないけどたまにいるね。
漏れの友人で25くらいまでずっと175くらいだったのが翌年急に180近くに
なったヤシがいる。でも伸びたのはその一瞬だけでその後は変わっていないらしい。
>>99もそんな感じだね。

104 :大人の名無しさん:04/09/26 13:12:05 ID:HMAGyVrL
オレも25過ぎて急に2〜3センチ伸びた。(172→175)
やはり一瞬の出来事で、年々上昇、というわけではなかった。

105 :大人の名無しさん:04/09/26 19:26:01 ID:0fnOYGxp
30歳主婦 まだ小梨

20歳   158cm  44s  83-58-85
現在   159cm  45s  83-60-85

20歳過ぎてわずかに身長伸びた。
まだ体型維持してるけど身体がたるみ始めた_| ̄|○
妊娠出産したら体型戻すの大変だろうな…。

106 :大人の名無しさん:04/09/26 21:57:15 ID:GDOYuhTC
ゃばーこれから食事です。

107 :大人の名無しさん:04/09/27 11:16:42 ID:ItMrdhp+
女性は出産でかなり体型が変化するよね。
体重は出産前に戻しても、出産前のサイズの服が着れるようになっていても
おなかのやわらかぁぁい分厚い肉はなくなりません。腹筋で鍛えてもなかなか
硬くはなりません。20歳で出産経験をした私、もうそのころからおばさん体型に・・。

108 :大人の名無しさん:04/09/28 00:37:19 ID:/c0KUxSO
スマスマにピンクレディーが出てたが
当時と変わらんスタイルに驚いた。47歳とはとても思えん。
スマップに負けない華が未だ有るのが凄いな。

109 :大人の名無しさん:04/09/28 03:17:54 ID:beLHHaA5
うちらがガキのころTVに出てた連中は、「スター」ばかりだった・・・。
あのひとたちは、今芸能界でのうのうとしてるような、素人に毛がはえたようなのとは違う生物ですよ。
文字通り「宇宙人」みたいなもんでね。


110 :大人の名無しさん:04/10/02 11:20:39 ID:eAAVE/QJ
聞いた話によると、ミィちゃんは毎月美容関連の費用にウン百万かけてるって
聞いたことあります。芸能人は見られて、あこがれられての世界なんでいつまでも
きれく若くが条件なんだろうね。
私もお金をかけりゃきれいになれるんだろうか。
いや結論から言えば土台が悪けりゃ限度はあるだろうな・・・・かなシィ

111 :大人の名無しさん:04/10/02 19:03:15 ID:Pwbbk66f
38歳、既婚子蟻。

20歳代
160cm、46kg
現在
160cm、44s

体重は減った。羨ましがられる。で?だから?
でも全然だめだ!脱ぐと凄いんだよ。
運動が苦手&嫌いなせいか、元々筋肉が発達してないのか、鍛練がないせいか
全身、肉は少ないがブニョブニョ。お尻なんか悲惨。
デローンって垂れてる。

ヒップアップと筋肉をつけるストレッチないかな・・・
ググっても上手く見つからない。

112 :大人の名無しさん:04/10/02 19:47:48 ID:p7XJkkVB
30才独女

20才
171cm47kg B83W57H88
現在
171cm56kg B86W62H93

当時はモデルやってて大して気を使わなくても
普段から見られてる事による緊張感で太らなかったけど
やめた途端ぷよぷよたるたるボディになってしまった…

113 :大人の名無しさん:04/10/02 23:18:51 ID:G5+G/vxh
>111
はっきり言おう。もう素材自体を「新鮮にする」ことは不可能だ。
あとは鮮度を維持しつつ(老化を先送りしつつ)、いかに「誤魔化す」か(悪い意味ではなく)。
ここに知恵と金をかける戦略に切り替えろ。

114 :大人の名無しさん:04/10/03 03:34:14 ID:VadOjDJ+
>>113
うん、自覚してるよ、ありがとう。
そうそう、ほんとそう!
もう無理だよね。いかに老化を先送りするか?ってこと!!

若く見られたってせいぜい30〜33歳だと思うよ。
どっちにしても30女だ。若い子には見られないってこった!
でも老化を進めたくない思いは多分凄く強い。

115 :大人の名無しさん:04/10/09 12:06:51 ID:9wiZj90w
松嶋菜々子(30)が子供産んで一気に老けた(画像付)
http://news13.2ch.net/test/read.cgi/news/1097216582/


116 :大人の名無しさん:04/10/11 17:25:34 ID:H7zOnbnW
二年前 160センチ 45キロ 85−55−?
大好きな人と別れた現在 57キロ 90−65−?
ずーっとそれなりにやせてたのでこれには参りました。
前はいつも緊張してたので食細かったしなぁ。

117 :大人の名無しさん:04/10/12 09:52:18 ID:wQH/K2XC
いまの体型もグラマラスで結構イイ線行ってるよ。
こっちのほうがモテルかもよ

118 :大人の名無しさん:04/10/12 13:47:13 ID:4KrHAwMJ
腹が出てなければ(TOT)

119 :大人の名無しさん:04/10/12 16:54:23 ID:mypmN0D2
子供を産むたびに、ないおっぱいが さらに小さくなってゆくぅ・・・。
なぜ なぜなんだぁ・・・・・・。

120 :大人の名無しさん:04/10/12 17:13:15 ID:Im1XFeGU
お知りが四角くなっちゃってる!

121 :大人の名無しさん:04/10/12 17:29:47 ID:Gs5Ezc/N
ケツが小さくなるのはいいんだが、腹が出たからバランスが悪いの何の・・・。
しかもむくみで足は太くなるし・・・。
若いヤシからみたら、さぞかしキモイ体形だろうなあ(苦笑)。

122 :大人の名無しさん:04/10/13 15:46:05 ID:b/qk70UR
母親を見ていて、こういうふうなポンポコタヌキ体形だけには
絶対にならない、と思っていたのに・・・
どうして、神様、どうしてーーーーー


123 :大人の名無しさん:04/10/13 17:19:28 ID:OcspFaLH
由美かおるみたいになるのは
とっても大変だってことさ

124 :大人の名無しさん:04/10/14 01:32:36 ID:rMn2nYLX
20歳(毒) 身長154センチ・体重50キロ・80−63−85

37歳(鬼) 身長154センチ・体重44キロ・77−57−80

だいぶ痩せた。若いときはムチムチしてたなぁ・・・

125 :大人の名無しさん:04/10/21 14:10:07 ID:+8AK7mhM
age

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